EMS технология

Что же такое EMS?

EMS (электро мышечная стимуляция) - это технология, за счет которой нашему телу, подаются сигналы к сокращению тех или иных мышц, причем, сигнал подается напрямую к мышцам. Во время тренировок, за счет таких сигналов, достигается эффект активации мышц и групп соседних мышц, за счет чего, тренировка и проходит настолько эффективно.

Сама технология применяется вот уже более 50 лет, началось все с космонавтов возвращавшихся на землю, в дальнейшем стали использовать в медицине для реабилитации после травм, после, активно использовали в физиотерапии у профессиональных спортсменов, в том числе, в период подготовки к олимпийским играм. И вот сейчас технология вошла в новую эру, эру спорта и фитнеса.

Тренажер для применения в сфере фитнеса - разработан в Германии, компанией "X body". Первый прототип был выпущен в 2008 году. С этого момента эти тренажеры активно используются более чем в 55 странах мира. Стоимость одного такого тренажера более 1 миллиона рублей. К управлению таким тренажером, допускаются только сертифицированные и профессиональные тренеры.

На сегодняшний день EMS – один из самых эффективных способов тренировки, позволяющий сбросить лишний вес, увеличить мышечную массу, повысить показатели силы и выносливости.

Сферы применения EMS тренировок

- Снижение веса

- Повышение выносливости

- Коррекция фигуры

- Улучшение рельефа тела

- Наращивание мышечной массы

- Глубокая проработка мышц

Что происходит с организмом во время EMS тренировки?

Выполняя ту или иную физическую нагрузку, будь то подъем по лестнице, пробежка или тренировка, мы сокращаем свои мышцы. Для этого, главный компьютер нашего тела – мозг, подает электрический сигнал по нервным волокнам к мышечным тканям, вызывая их сокращение. Во время ЕМС тренировки, на все тело одевается специальный костюм, который и подает импульсы тем или иным мышцами в зависимости от типа тренировки. По сути, костюм дублирует электрические сигналы мозга, подавая их напрямую к мышцам.

Этот процесс позволяет проработать все группы тканей, даже те, которые практически не задействуются при обычных тренировках (например мышцы живота, бедер). Взгляните на наши результаты и убедитесь сами! Поэтому, это очень эффективный способ избавиться от лишних жировых отложений в самых проблемных зонах.

Отличия EMS от обычного фитнеса

Улучшение обмена веществ. Электрический импульс проникает в организм в виде волны, задевая не только мышечные ткани, но и клетки, отвечающие за регенерацию и обмен веществ. Благодаря этому организм быстрее восстанавливается, улучшает работоспособность органов, а вес сбрасывается за считанные дни.
Полная прокачка. За одну обычную тренировку вам приходиться выполнить десяток упражнений только на пресс, чтобы задействовать все мышцы живота. Электрическая же стимуляция, задействует все группы мышц живота при выполнении каждого упражнения на пресс. Так же и с остальными группами мышц.
Экономия времени. Для высокой эффективности физические нагрузки должны выполняться в течение 1-2-х часов. ЭМС-тренировка длится 15-20 минут, как раз таки из-за того что, мышцы задействуются группами. И по сравнению с обычной тренировкой она считается эффективнее, что ни раз доказано и нашими клиентами.

Индивидуальный костюм для тренировки?

EMS костюм связан с тренажером, это очень сложное и дорогое оборудование. Сам костюм, после каждой тренировки, очищается профессиональными средствами. После чего костюм проходит второй этап очистки. В итоге вы каждую тренировку получаете стерильно чистый и вкусно пахнущий костюм. Помимо этого, на каждую тренировку Вам выдается чистый комплект сменной одежды.

Что общего между EMS и поясами из магазина на диване?

Ничего. Это, все равно что сравнить Nokia 3310 и Iphone X. У нас профессиональное оборудование, специально спроэктированное и сертифицированное для данных тренировок. Это сложный аппарат и костюм с силовыми проводами и специальными контактами. Стоимость такого оборудования более 1 млн рублей.

А по поводу того, насколько же это эффективно, вы можете почитать истории наших клиентов тут или посмотреть фотографии в нашем инстаграмме (признана экстремистской организацией в России)