г. Санкт-Петербург, ст. м. Фрунзенская,
Московский пр-т, д.73, корп. 3
(здание Апарт-Отеля Вертикаль)
8-962-686-01-86
г. Санкт-Петербург, ст. м. Фрунзенская, Московский пр-т, д.73, корп. 3(здание Апарт-Отеля Вертикаль)
20 минут = 2 часа в обычном зале
ЭМС тренировка - это тренировка с использованием специального костюма, который подает электрические импульсы к мышцам, в момент выполнения упражнений. За счет чего, достигается быстрый эффект насыщения мышц энергией. А сама тренировка проходит быстрее.
почему EMS
преимущества ems технологии
Экономия времени
В неделю на тренировки вы тратите всего 40 минут — две тренировки по 20 минут каждая
Высокая эффективность
EMS-тренировки считаются эффективнее обычных (подробнее о технологии EMS)
почему мы
отличия нашей EMS студии от других
Разнообразные тренажеры
Мы стараемся снабдить Вас для тренировок большим разнообразием тренажеров, и регулярно их расширяем
Персональный тренер
Тренировки проходят под чутким руководством профессиональных тренеров (выбери своего тренера)
Комфорт и анонимность
В назначенное время, весь зал и тренажеры только в Вашем распоряжении, никаких посторонних глаз
Программа питания
Мы даем Вам рекомендации, а так же можем составить программу питания на весь цикл тренировок
Массаж
Наша студия предлагает услугу ручного и аппаратного массажа
СПА
Посещение кедровой бочки
наши результаты
успехи наших клиентов
Имя: Андрей
Возраст: 26 лет
Цели и задачи: Андрей пришел к нам с четкой задачей похудеть и приобрести рельеф тела. При этом его беспокоили регулярные боли в коленях при ходьбе.
Результат: За 3 месяца EMS тренировок, Андрею удалось сбросить 16кг. Начал проявляться выраженный рельеф рук и ног, а также полностью исчезли боли в нижних конечностях.
Имя: Михаил
Возраст: 32 года
Цели и задачи: Пришёл с целью сбросить вес,скорректировать фигуру и повысить выносливость
Результат: За 2 месяца (16 тренировок, ходил 2 раза в неделю) скинул 10 кг. Приобрёл рельефный пресс,увеличил руки и плечи в объёме. Чувствует в себе огромный запас сил и выносливости!
Имя: Алена
Возраст: 32 года
Цели и задачи: Главной целью Алены было подтянуть живот и избавиться от целлюлита и свисающих боков.
Результат: За два с половиной месяца у нее получилось сбросить 14 кг. Вместе с лишним весом уменьшилась талия со 104 до 82 см, обхват рук с 37 до 31 см, бедер со 110 до 101 см и обхват ног с 66 до 59 см. Кожа стала более подтянутой и упругой.
Имя: Алексей
Возраст: 43 года
Цели и задачи: Алексей ставил перед собой задачу сбросить жировую и набрать мышечную массу, приобрести рельеф при этом сбросив лишний вес.
Результат: За три четыре месяца упорных тренировок ему удалось избавиться от 12 кг своего веса, улучшив мышечный рельеф. При этом, произошли значительные изменения в замерах, показатель каждого из которых уменьшился в среднем на 12 см.
Имя: Сергей
Возраст: 22 года
Цели и задачи: Задача Сергея была в чистой сушке, без потери массы. Дополнительной целью ставилось увеличение мышечной силы и выносливости.
Результат: За 2 месяца у него на 6 см уменьшилась талия, на 4 см уменьшился объем ног, но при этом вес остался прежним, увеличились мышцы рук и бедер. А показатели силы и выносливости выросли в 2 раза.
Результат у каждого человека индивидуален и зависит от многих факторов.
С тренером и составлением персональной программы
от 8100 рублей
отзывы о нас
реальные отзывы клиентов
« Тренировки по 20 минут плюс массаж. Тренировки для тех, кто ценит время и движется вперед! Для меня эти тренировки максимум пользы для тела и организма в целом - минимум моего потраченного времени, форму и все для душа не нужно носить с собой (все выдают), индивидуальные тренировки с тренером (весело в приятной атмосфере), а еще тренировки в моем доме (2 минуты от Фрунзенской). »
Катя, 23
« Я приходила с целью набрать сухую мышечную массу и сделать тело более рельефным. Ощущения конечно необычные, я про ЕМС, но быстро привыкаешь. Мне нравится, что тренировка занимает всего 20 минут, и на протяжении этих 20 минут все внимание тренера приковано ко мне, моей технике исполнения. Все тренера классные, но если вы хотите по жестче, то это к Александру :) (с ним я занимаюсь больше всего). За все время, я набрала пару кг сухой мышечной массы и обрела красивый рельеф, и все же я на этом не останавливаюсь и продолжаю совершенствоваться дальше! »
Фатима, 25
« Это наверное тот редкий случай, когда результат превзошел все мои ожидания. Я всего лишь хотела сбросить паре кг. И вот вчера закончилась 8 тренировка, и уже минус 5, все тело подтянулось, особенно попа) Благодаря вам, я наконец то получила желаемую фигуру. Спасибо, и особая благодарность, моему тренеру - Ведерниковой Карине! »
Регина, 24
г. Санкт-Петербург, ст. м. Фрунзенская,
Московский пр-т, д.73, корп. 3
(здание Апарт-Отеля Вертикаль)
и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время
и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Мы скоро свяжемся с Вами
